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西梅能在減肥時吃嗎？

患者：女，23歲 提問于2018-07-04 20:04

病情描述:
我現在正處于減肥中，在這個時期我能買一些西梅吃嗎？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當然可以了，西梅是傳說中最完美的零食，富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素，據說保留了鮮果中除維C之外的全部營養(yǎng)，集聚美容、減肥、保健之功效，加之本身的熱量很少，是饞嘴MM們不可錯過的健康減肥食品。
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