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生蠔吃了都有哪些作用?

患者:男,38歲

病情描述:
我在沿海城市讀大學(xué),第一次吃過生蠔后愛上了,不知道生蠔吃了都有哪些作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生蠔的作用是比較全面的,因?yàn)樯?a href="http://m.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)的含量很高,適當(dāng)?shù)氖秤蒙柨梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏的效果,能夠在一定程度上促進(jìn)皮膚進(jìn)行新城代謝,對(duì)于黑色素的分解也有一定的好處,我們需要根據(jù)自己的情況服用。
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