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喝西瓜汁有益于牙齒健康嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-07-07 20:28

病情描述:
我很喜歡喝西瓜汁,又甜又營養(yǎng),請問它對牙齒的健康有益處嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
兩杯西瓜汁可以補充人體每天所需維生素C的25%。維生素C對于牙齒和牙齦健康非常關(guān)鍵,它有助于鐵元素的吸收,還具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化導(dǎo)致的牙齒老化。而且維c也是美白的一個要點。
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