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吃紫蘇能保持身體苗條嗎?

患者:女,23歲

病情描述:
每個(gè)女孩子都怕發(fā)胖,我也不例外,吃紫蘇能保持身體苗條嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紫蘇讓你的身體一直保持年輕苗條。具有抗氧化的作用,在胡蘿卜素β、各種維生素和鐵元素等的配合下讓身體一直年輕!紫蘇醛具有促進(jìn)消化和清腸作用外,還有強(qiáng)力的殺菌作用和防腐作用,和生食物一起吃能預(yù)防食物中毒
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