夏季防曬可以多吃哪些食物？
患者：女，28歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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白癜風(fēng)后期危害有哪些
白癜風(fēng)后期危害有哪些?有的人天生不在意自己的外貌，即使患上白癜風(fēng)這樣的皮膚病也是有些不太上心，于是這身上的斑點越來越多，最終導(dǎo)致其他的疾病。其實，身體上出現(xiàn)的任何不正常的現(xiàn)象都有可能會引起病變，而白癜風(fēng)也不例外。比如白癜風(fēng)晚期就會造成更嚴(yán)重的疾病。
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臉上有黃褐斑怎么治療
黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關(guān)，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質(zhì)化妝品有關(guān)，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴(yán)重影響著朋友圈，對于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對市場上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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蜂膠對牛皮癬有幫助嗎
近日，有學(xué)者提出，蜂膠有利于牛皮癬治療。學(xué)者認(rèn)為通過口服蜂膠進(jìn)行內(nèi)治，且同時用水楊酸蜂膠溶液涂抹患處，短時即可止癢，堅持治療就可得到康復(fù)。很多人對此觀點持有疑問
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酒糟鼻鼻子可以整容嗎
酒糟鼻這種疾病主要發(fā)生于患者的面部中央，是一種具有紅斑和毛細(xì)血管擴(kuò)張的疾病，該病一般是一種慢性的炎癥性的皮膚病。一般常見于中老年女性患者，由于病情的發(fā)展緩慢，該病一般可分為三個時期，紅斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容嗎？小編總結(jié)了一些資料，一起來看看吧。
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孕婦如何治療感冒
孕婦感冒可通過多喝水、保持休息、遵醫(yī)囑用藥、生理鹽水沖洗鼻腔、飲用姜湯等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。1、多喝水孕婦感冒時多喝水有助于稀釋鼻腔和咽喉分泌物，緩解鼻塞和喉嚨痛癥狀。溫水或溫蜂蜜水可以舒緩咽喉不適，每日飲水量建議保持在1500-2000毫升。避免飲用含咖啡因或高糖飲料，以免加重脫水或影響胎兒健康。2...134次瀏覽 2025-09-16
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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如何區(qū)分脂肪肝的癥狀
脂肪肝的癥狀主要包括乏力、右上腹不適、食欲減退等，部分患者可能出現(xiàn)肝區(qū)隱痛或體重異常波動。脂肪肝可分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝兩類，其癥狀表現(xiàn)與疾病進(jìn)展程度相關(guān)。1、乏力乏力是脂肪肝早期常見癥狀，與肝細(xì)胞脂肪變性導(dǎo)致能量代謝障礙有關(guān)?；颊叱１憩F(xiàn)為活動耐力下降、易疲勞，休息后緩解不明顯。這種情況可能與肝糖原合成減少、線粒體功能受損等因素相關(guān)。輕度乏力可通過...121次瀏覽 2025-09-16
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預(yù)防頭痛性癲癇的方法是什么
預(yù)防頭痛性癲癇的方法主要有保持規(guī)律作息、避免誘發(fā)因素、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等。頭痛性癲癇通常與大腦異常放電有關(guān)，需通過綜合干預(yù)降低發(fā)作概率。1、保持規(guī)律作息保證充足睡眠有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能，建議每日固定入睡和起床時間，避免熬夜或睡眠不足。過度疲勞可能誘發(fā)腦細(xì)胞異常放電，午間可適當(dāng)休息20-30分鐘。建立穩(wěn)定的生物鐘對減少癲癇發(fā)作有積極作用。2、避...104次瀏覽 2025-09-16
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心絞痛如何護(hù)理
心絞痛可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息、控制情緒、規(guī)范用藥等方式護(hù)理。心絞痛通常由冠狀動脈粥樣硬化、心肌耗氧量增加、血管痙攣、貧血、主動脈瓣狹窄等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟和油炸食品，增加全谷物、深海魚類和新鮮蔬菜水果的攝入。每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品?？蛇m量食用富含單不飽和脂肪酸的橄欖油、堅果等食物，有助于...95次瀏覽 2025-09-16
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高血壓最常見的幾種癥狀
高血壓最常見的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的慢性疾病，可能由遺傳、不良生活習(xí)慣、腎臟疾病等因素引起，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、頭痛高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛或搏動性疼痛，常見于后腦勺或太陽穴部位。這種頭痛與血壓波動直接相關(guān)，通常在清晨起床時較為明顯。頭痛發(fā)作時可能伴隨面部潮紅...111次瀏覽 2025-09-16
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傳導(dǎo)異常心律異常如何治療
傳導(dǎo)異常心律異?？赏ㄟ^藥物治療、心臟起搏器植入、導(dǎo)管消融術(shù)、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式治療。傳導(dǎo)異常心律異?？赡芘c心肌缺血、心肌炎、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。1、藥物治療傳導(dǎo)異常心律異常患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸維拉帕米片、地高辛片等藥物。鹽酸胺碘酮片...41次瀏覽 2025-09-16
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注意脂肪肝運(yùn)動療法
脂肪肝患者可通過運(yùn)動療法改善病情，主要方式包括有氧運(yùn)動、抗阻訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)和日常活動增加。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常等因素引起。1、有氧運(yùn)動快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動能有效減少肝臟脂肪沉積。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動可改善胰島素抵抗，降低肝臟炎癥指標(biāo)。運(yùn)動時心率維持在最大心率的60%-70%為宜，需循序漸進(jìn)增加強(qiáng)度。合并心...112次瀏覽 2025-09-16
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什么情況是頸椎病的征兆？
頸椎病的征兆主要有頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肌肉無力、行走不穩(wěn)等表現(xiàn)。頸椎病可能與長期低頭、頸部受涼、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、頸椎不穩(wěn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、活動受限、手臂放射痛等癥狀。1、頸部疼痛頸部疼痛是頸椎病早期常見征兆，多表現(xiàn)為頸部酸脹、僵硬或持續(xù)性鈍痛，可能伴隨頸部活動受限。疼痛常因長時間低頭、伏案工作或睡眠姿勢不良誘發(fā)，熱敷或適度頸部拉...98次瀏覽 2025-09-16
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胃部不適的緩解方法
胃部不適可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量運(yùn)動、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃部不適可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食進(jìn)食清淡易消化的食物有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，如小米粥、山藥羹、軟面條等。避免辛辣刺激、油膩或生冷食物，減少咖啡、濃茶、酒精攝入。采取少食多餐原則，每餐控制在七分飽，進(jìn)食時充分咀嚼。若伴隨反酸癥狀，可嘗試飯...
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高血壓患者日常注意事項有哪些
高血壓患者日常需注意血壓監(jiān)測、飲食控制、規(guī)律運(yùn)動、情緒管理和藥物依從性。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。1、血壓監(jiān)測每日定時測量血壓并記錄，建議選擇早晨起床后和睡前各測一次。使用經(jīng)過認(rèn)證的電子血壓計，測量前靜坐5分鐘，避免吸煙、飲咖啡或劇烈運(yùn)動。若收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱，應(yīng)...50次瀏覽 2025-09-16
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食管性頸椎病如何診斷
食管性頸椎病的診斷需結(jié)合臨床癥狀、影像學(xué)檢查和食管功能評估。主要診斷方法有頸椎X線片、食管鋇餐造影、頸椎磁共振成像、食管測壓檢查和內(nèi)鏡檢查。1、頸椎X線片頸椎X線片可顯示頸椎骨質(zhì)增生情況，特別是椎體前緣骨贅對食管的壓迫程度。檢查時需拍攝正位、側(cè)位及過伸過屈位片，觀察骨贅是否突入食管后壁。該檢查具有操作簡便、費(fèi)用低的優(yōu)勢，但難以評估軟組織受壓細(xì)節(jié)。2、食管鋇餐...99次瀏覽 2025-09-16
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頸椎病的特殊癥狀
頸椎病的特殊癥狀主要有上肢麻木、頭暈頭痛、視物模糊、吞咽困難以及心前區(qū)疼痛等。頸椎病通常由頸椎退行性變、長期姿勢不良、外傷等因素引起，可能表現(xiàn)為頸部疼痛、活動受限等癥狀。1、上肢麻木頸椎病可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，進(jìn)而引起上肢麻木。這種麻木感通常從頸部放射至手臂或手指，可能伴隨刺痛或無力感。神經(jīng)根型頸椎病是常見病因，可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。治療時可遵...91次瀏覽 2025-09-16
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心律失常的主要檢查方法
心律失常的主要檢查方法有心電圖檢查、動態(tài)心電圖監(jiān)測、心臟電生理檢查、超聲心動圖檢查和運(yùn)動負(fù)荷試驗等。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、心臟結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查。1、心電圖檢查心電圖檢查是診斷心律失常最常用的方法，通過記錄心臟電活動幫助判斷心律失常類型。該檢查操作簡便且無創(chuàng)，可捕捉竇性心...109次瀏覽 2025-09-16
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頸椎病康復(fù)有助于擺脫頸椎病
頸椎病康復(fù)有助于擺脫頸椎病，但需結(jié)合規(guī)范治療與長期管理?？祻?fù)措施主要包括物理治療、運(yùn)動療法、姿勢矯正、藥物輔助及中醫(yī)調(diào)理等綜合干預(yù)。1、物理治療頸椎牽引可通過減輕椎間盤壓力緩解神經(jīng)壓迫，適用于神經(jīng)根型頸椎病。超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。紅外線照射有助于消炎鎮(zhèn)痛，改善頸椎活動度。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度牽引導(dǎo)致軟組織損傷。2、運(yùn)動療法...107次瀏覽 2025-09-16
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孕婦感冒不應(yīng)該自己治療
孕婦感冒通常不建議自行治療，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因后遵醫(yī)囑處理。感冒可能由病毒或細(xì)菌感染引起，孕期用藥需嚴(yán)格評估藥物安全性，避免影響胎兒發(fā)育。普通感冒多為鼻病毒等引起，表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞等，通常具有自限性。但孕婦免疫力較低，可能合并細(xì)菌感染導(dǎo)致癥狀加重。流感病毒引起的感冒可能出現(xiàn)高熱、肌肉酸痛，增加早產(chǎn)風(fēng)險。部分感冒藥含偽麻黃堿等成分可能收縮血管，影響胎盤供血。...98次瀏覽 2025-09-16
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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高血壓發(fā)作時會出現(xiàn)哪些癥狀？
高血壓發(fā)作時可能出現(xiàn)頭痛、眩暈、心悸、視物模糊、惡心嘔吐等癥狀。高血壓發(fā)作通常由情緒激動、過度勞累、藥物影響、原發(fā)性高血壓、腎血管病變等因素引起，可能伴隨胸悶、耳鳴、鼻出血等表現(xiàn)。1、頭痛高血壓發(fā)作時頭痛多表現(xiàn)為后腦部或太陽穴區(qū)域脹痛，與血壓驟升導(dǎo)致腦血管壓力增高有關(guān)。這種頭痛常在清晨加重，活動后可能緩解。若頭痛持續(xù)不緩解或伴隨意識改變，需警惕高血壓危象。臨...90次瀏覽 2025-09-16
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痛經(jīng)不要總是忍耐
痛經(jīng)一般是指原發(fā)性痛經(jīng)或繼發(fā)性痛經(jīng)，可通過熱敷、藥物干預(yù)、調(diào)整飲食等方式緩解，長期忍耐可能加重不適或延誤潛在疾病的治療。痛經(jīng)可能與子宮收縮異常、前列腺素分泌過多、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病等因素有關(guān)。1、熱敷下腹部熱敷有助于放松子宮肌肉，緩解痙攣性疼痛?？墒褂脽崴蚺瘜殞?，溫度控制在40-50攝氏度，避免燙傷皮膚。熱敷時間建議持續(xù)15-30分鐘，每...133次瀏覽 2025-09-16
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治療頸椎病的藥膳處方
治療頸椎病的藥膳處方主要有葛根排骨湯、天麻魚頭湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯、杜仲豬腰湯、桑寄生雞蛋茶等。頸椎病多因長期勞損或風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致，藥膳可通過補(bǔ)益肝腎、祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)等作用緩解癥狀，但需配合正規(guī)治療。一、葛根排骨湯葛根具有解肌退熱、生津舒筋的功效，配伍排骨可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。取葛根20克與排骨300克慢燉2小時，適合頸項僵痛伴頭暈者。葛根所含葛根素能改善椎動...146次瀏覽 2025-09-16
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介紹甲狀腺癌的類型
甲狀腺癌主要分為乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌和未分化癌四種類型。1、乳頭狀癌乳頭狀癌是最常見的甲狀腺癌類型，占甲狀腺癌病例的多數(shù)。這種癌癥生長緩慢，通常局限于甲狀腺內(nèi)，但有時會擴(kuò)散到頸部淋巴結(jié)。乳頭狀癌的癌細(xì)胞在顯微鏡下呈現(xiàn)乳頭狀結(jié)構(gòu)，預(yù)后相對較好，10年生存率較高。早期發(fā)現(xiàn)并通過手術(shù)切除治療，患者通常可以獲得良好的治療效果。2、濾泡狀癌濾泡狀癌是第二常見的甲...118次瀏覽 2025-09-16
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子宮肌瘤為什么會引起白帶異常？
子宮肌瘤引起白帶異?？赡芘c肌瘤位置壓迫、黏膜下肌瘤表面潰爛、合并感染等因素有關(guān)。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，主要表現(xiàn)有月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、下腹墜脹、白帶異常、壓迫癥狀等。1、肌瘤位置壓迫當(dāng)子宮肌瘤生長在子宮頸或靠近宮頸的位置時，可能直接壓迫宮頸腺體或陰道，導(dǎo)致腺體分泌物排出受阻。宮頸腺體分泌的黏液是白帶的主要成分之一，長期壓迫可能使白帶量增多，質(zhì)...184次瀏覽 2025-09-16
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六味地黃丸有什么作用是什么
六味地黃丸主要有滋陰補(bǔ)腎、改善腰膝酸軟、緩解頭暈耳鳴、治療潮熱盜汗、調(diào)理遺精早泄等作用。六味地黃丸是一種中成藥，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮等中藥材組成，常用于腎陰虧損引起的多種癥狀。1、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分具有滋陰補(bǔ)腎的作用185次瀏覽
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小柴胡顆粒是不是用于風(fēng)熱感冒的
小柴胡顆粒一般不用于風(fēng)熱感冒，主要用于少陽證引起的寒熱往來、胸脅苦滿等癥狀。小柴胡顆粒的成分主要有柴胡、黃芩、人參、甘草、生姜等，具有和解少陽、疏肝和胃的功效。風(fēng)熱感冒通常表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡風(fēng)、咽喉腫痛、流黃涕等癥狀，治療應(yīng)以辛涼解表為主，而小柴胡顆粒的藥性偏溫204次瀏覽
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癲癇康膠囊怎么樣？服用時我們是否有禁忌癥呢？
癲癇康膠囊怎么樣?服用時我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應(yīng)注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個比較詳細(xì)的了解，比如說藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時候4805次瀏覽
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雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少
帕金森疾病一般多見于中老年朋友們，對于該疾病很多朋友們并不太了解，該疾病的發(fā)病原因相對比較復(fù)雜，在生活中患者要重視起來，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，同時也要注意多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，家屬要照顧好患者，那么雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少?雷沙吉蘭用法用量:5115次瀏覽
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患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來及時的進(jìn)行調(diào)理，因為脫發(fā)嚴(yán)重的話，會影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來很多的困擾，建議要及時的進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應(yīng):蔓迪臨床上常見的不良反應(yīng)是頭皮5013次瀏覽
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