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香蕉可以治便秘嗎?

患者:男,36歲 提問(wèn)于2018-07-06 21:26

病情描述:
最近有些便秘,聽朋友說(shuō)吃香蕉可以防治便秘,是真的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議吃熟香蕉。香蕉所含的食物纖維,可刺激大腸的蠕動(dòng),使大便通暢,因此可防治習(xí)慣性便秘。不建議吃生香蕉,生香蕉不防治便秘,還會(huì)加重便秘哦。
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