怎么做魚才最健康?
患者：女，28歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
才常常看到有人的皮膚上有白斑，這多半是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當(dāng)常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因為白癜風(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。
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臉上有黃褐斑怎么治療
黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關(guān)，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質(zhì)化妝品有關(guān)，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。
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白癜風(fēng)病人的飲食禁忌
白癜風(fēng)疾病患者在生活中的飲食也是有禁忌的，有些食物白癜風(fēng)患者在食用了以后對白癜風(fēng)疾病的治療只會起到阻礙的作用，所以白癜風(fēng)患者一定要注意飲食問題，這樣才能很好的控制病情的發(fā)展，那么白癜風(fēng)病人的飲食禁忌都有哪些呢?
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壓平眼壓計的測量方法
壓平眼壓計的測量方法主要有清潔消毒、體位調(diào)整、麻醉處理、測量操作、數(shù)據(jù)記錄等步驟。1、清潔消毒使用前需對壓平眼壓計的探頭進(jìn)行徹底清潔和消毒，避免交叉感染?？捎?5%酒精棉球擦拭探頭表面，待其自然晾干后再使用。檢查探頭是否完好無損，確保測量時不會損傷角膜。操作者需同時做好手部衛(wèi)生，佩戴無菌手套。2、體位調(diào)整受檢者取仰臥位，頭部固定于檢查臺。調(diào)整儀器高度使探頭與...588次瀏覽 2025-10-01
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眼睛腫得發(fā)癢是怎么回事？
眼睛腫得發(fā)癢可能與過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、瞼緣炎、干眼癥或接觸性皮炎等原因有關(guān)，可通過冷敷、藥物干預(yù)、清潔護(hù)理等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、過敏反應(yīng)花粉、塵螨等過敏原可能刺激結(jié)膜導(dǎo)致血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為眼瞼腫脹伴瘙癢。急性期可用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗組胺藥物。過敏體質(zhì)者需避免揉眼，外出佩戴防護(hù)眼鏡。2、細(xì)菌性結(jié)膜炎...193次瀏覽 2025-10-01
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t波異常表明下壁心肌缺血的原因和治療
T波異常提示下壁心肌缺血可能與冠狀動脈狹窄、心肌氧供需失衡、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，可通過藥物治療、介入手術(shù)等方式干預(yù)。下壁心肌缺血主要由冠狀動脈粥樣硬化、血管痙攣等引起，常伴隨胸痛、心悸等癥狀。1、冠狀動脈狹窄冠狀動脈粥樣硬化斑塊導(dǎo)致血管腔狹窄是常見病因，可能引發(fā)心絞痛或無癥狀性心肌缺血。治療需使用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊，單硝酸異山梨酯緩釋片擴(kuò)張血管，鹽酸地...1164次瀏覽 2025-10-01
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心肌梗塞不能吃的水果是什么？
心肌梗塞患者一般需要避免食用高糖、高鉀或可能影響藥物代謝的水果，主要有榴蓮、椰子、楊桃、西柚、香蕉等。心肌梗塞可能與冠狀動脈粥樣硬化、血栓形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難等癥狀。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食，并定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo)。一、榴蓮榴蓮含糖量和熱量較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動或體重增加，加重心臟負(fù)擔(dān)。心肌梗塞患者常合并糖尿病或代謝綜合征...3889次瀏覽 2025-10-01
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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男人小便后尿道刺痛是怎么回事？
男人小便后尿道刺痛可能與尿道炎、前列腺炎、尿路結(jié)石、尿道損傷、性傳播疾病等原因有關(guān)，可通過抗感染治療、排石治療、局部護(hù)理等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、尿道炎細(xì)菌感染引起的尿道炎癥是常見原因，淋球菌或非淋球菌性尿道炎均可導(dǎo)致排尿后灼痛。典型癥狀包括尿道口紅腫、分泌物增多，可能伴隨尿頻尿急。確診需進(jìn)行尿常規(guī)和病原體檢測，治療可選用頭孢克肟分散片、鹽酸左氧...207次瀏覽 2025-10-01
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心肌炎的心律失常在什么情況下容易發(fā)生？
心肌炎引發(fā)心律失常易發(fā)生于病毒性心肌炎急性期、心肌損傷嚴(yán)重或合并電解質(zhì)紊亂時。主要有病毒感染未控制、心肌細(xì)胞炎癥水腫、低鉀血癥、心力衰竭、自主神經(jīng)功能紊亂等情況。1、病毒感染未控制柯薩奇病毒等病原體持續(xù)復(fù)制會加重心肌損傷，導(dǎo)致心肌電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常?；颊呖赡艹霈F(xiàn)心悸、脈搏間歇等癥狀，需通過抗病毒治療控制感染源，常用藥物包括干擾素噴霧劑、阿昔洛韋片等，同時需臥床休...142次瀏覽 2025-10-01
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如何減少老年人的心率異常
老年人減少心率異?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、控制基礎(chǔ)疾病、適度運動及定期監(jiān)測等方式實現(xiàn)。心率異?？赡芘c心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)退化、慢性病或藥物副作用等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。限制咖啡因和酒精攝入，每日飲水量控制在1500-2000毫升。飲食選擇低鹽低脂食物，如燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食材，有助于維持電解質(zhì)平衡。避免情緒劇烈波...
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眼眶變紅是怎么回事？
眼眶變紅可能由用眼過度、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎等原因引起，可通過熱敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、人工淚液、抗病毒藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。1、用眼過度長時間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張引發(fā)眼眶發(fā)紅。通常伴隨視物模糊、眼部酸脹等癥狀。可通過定時閉眼休息、遠(yuǎn)眺綠色景物緩解，無須用藥。熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日用4...137次瀏覽 2025-10-01
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小三陽的治療和預(yù)防
小三陽通常是指乙肝小三陽，即慢性乙型肝炎病毒攜帶狀態(tài)，治療和預(yù)防方法主要有抗病毒治療、定期復(fù)查、接種疫苗、避免傳播、調(diào)整生活方式等。乙肝小三陽可能與病毒感染、免疫功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、食欲減退等癥狀。1、抗病毒治療乙肝小三陽患者若存在病毒復(fù)制活躍或肝功能異常，需遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療。常用藥物包括恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、聚乙二醇干擾...146次瀏覽 2025-10-01
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強(qiáng)迫癥的飲食
強(qiáng)迫癥患者可通過調(diào)整飲食輔助緩解癥狀，建議適量攝入富含色氨酸的牛奶、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的香蕉、抗氧化作用顯著的西藍(lán)花、穩(wěn)定情緒的深海魚類及富含B族維生素的全谷物。同時應(yīng)避免高糖、高咖啡因及酒精類食物刺激。一、牛奶牛奶含有色氨酸，該物質(zhì)是合成血清素的前體，有助于改善焦慮情緒。強(qiáng)迫癥患者每日可飲用200-300毫升溫牛奶，但乳糖不耐受者需替換為無乳糖配方。建議搭配少量...639次瀏覽 2025-10-01
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如何治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥突
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥突眼可通過藥物治療、放射治療、手術(shù)治療、眼部護(hù)理、心理疏導(dǎo)等方式治療。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥突眼通常由自身免疫異常、甲狀腺功能亢進(jìn)、眼眶組織炎癥、遺傳因素、吸煙等原因引起。1、藥物治療藥物治療是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥突眼的基礎(chǔ)治療方式，常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，可抑制甲狀腺激素合成。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片能減輕眼眶炎癥和水腫。對于...64次瀏覽 2025-10-01
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嬰兒不吸奶瓶怎么辦？
嬰兒不吸奶瓶可通過更換奶嘴、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、嘗試不同溫度、營造安靜環(huán)境、少量多次喂養(yǎng)等方式改善。嬰兒拒絕奶瓶可能與奶嘴不適、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、環(huán)境干擾、口腔問題、饑餓感不足等因素有關(guān)。1、更換奶嘴奶嘴材質(zhì)過硬或形狀不匹配可能導(dǎo)致嬰兒抗拒。硅膠奶嘴更接近母乳觸感，可嘗試選擇寬口徑或仿生設(shè)計奶嘴。若奶嘴流速過快或過慢，需根據(jù)月齡選擇合適型號。注意檢查奶嘴是否有破損或異...
287次瀏覽 2025-10-01
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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什么是甲型肝炎？
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的急性肝臟炎癥，主要通過糞-口途徑傳播，典型癥狀包括乏力、食欲減退和黃疸。1、傳播途徑甲型肝炎病毒主要通過被污染的食物或水傳播，常見于衛(wèi)生條件較差的地區(qū)。生食未徹底清洗的蔬菜水果、食用未煮熟的貝類海鮮是高風(fēng)險行為。病毒也可通過密切接觸感染者傳播，如照顧患者或性接觸。2、高危人群兒童、旅行者、男男性行為者及免疫功能低下者易感。兒童感...214次瀏覽 2025-10-01
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腦cta是什么意思？
腦CTA是指腦部CT血管造影，是一種通過注射造影劑結(jié)合CT掃描技術(shù)顯示腦血管結(jié)構(gòu)的影像學(xué)檢查方法。腦CTA主要用于評估腦血管病變，通過靜脈注射含碘造影劑后快速進(jìn)行CT掃描，利用計算機(jī)重建技術(shù)生成腦血管三維圖像。該檢查能清晰顯示顱內(nèi)動脈、靜脈及毛細(xì)血管的形態(tài)學(xué)特征，對血管狹窄、動脈瘤、動靜脈畸形等病變具有較高診斷價值。檢查過程需要患者保持靜止，掃描時間通常較短...299次瀏覽 2025-10-01
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排卵日如何檢查
排卵日可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測、宮頸黏液觀察、超聲監(jiān)測、激素水平測定等方法檢查。1、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測每天早晨起床前測量口腔溫度并記錄，排卵后因孕激素升高，基礎(chǔ)體溫會上升0.3-0.5攝氏度。需連續(xù)測量3個月經(jīng)周期，需注意感冒、失眠等因素可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性。建議使用電子體溫計提高測量精度，體溫上升前1-2天為易孕期。2、排卵試紙檢測通過檢測尿液中促黃體生成...
60次瀏覽 2025-10-01
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女性尿道口有白色分泌物是怎么回事？
女性尿道口出現(xiàn)白色分泌物可能與陰道炎、尿道炎、生殖系統(tǒng)感染、激素水平變化或生理性白帶增多等因素有關(guān)，需結(jié)合伴隨癥狀判斷具體原因。常見誘因包括細(xì)菌感染、真菌感染、衣原體感染、雌激素波動及局部衛(wèi)生不良等，可通過分泌物檢查、尿常規(guī)或婦科檢查明確診斷。1、陰道炎細(xì)菌性陰道病或念珠菌性陰道炎可能導(dǎo)致尿道口分泌物增多，常伴有外陰瘙癢、灼熱感或異味。細(xì)菌性陰道病與陰道菌群...595次瀏覽 2025-10-01
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女性后背兩側(cè)疼的原因
女性后背兩側(cè)疼可能與肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。1、肌肉勞損長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉緊張勞損，表現(xiàn)為兩側(cè)酸痛或僵硬感。此類疼痛可通過熱敷、按摩緩解，日常需注意調(diào)整坐姿，避免提重物或久坐不動。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨活動受限，建議就醫(yī)排除其他病因。2、骨質(zhì)疏松...496次瀏覽 2025-10-01
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兒童腺樣體肥大能消失嗎？
兒童腺樣體肥大有可能自行消失，但具體與年齡、病因及病情嚴(yán)重程度有關(guān)。腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織，通常在2-6歲生理性增生，青春期前后逐漸萎縮。若由急性感染或過敏引起，消除誘因后可能縮小；若為慢性炎癥或結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致，則需醫(yī)療干預(yù)。兒童腺樣體肥大在生長發(fā)育過程中存在自然消退的可能性。腺樣體作為免疫器官，在幼兒期活躍增生以應(yīng)對病原體刺激，隨年齡增長免疫系統(tǒng)成熟，...
300次瀏覽 2025-10-01
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幼兒可以吃鵝蛋嗎？
幼兒一般可以適量吃鵝蛋，但需注意過敏風(fēng)險及食用方式。鵝蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂及維生素A等營養(yǎng)素，對幼兒生長發(fā)育有一定幫助。1、營養(yǎng)優(yōu)勢鵝蛋蛋白質(zhì)含量高于雞蛋，每100克約含14克優(yōu)質(zhì)蛋白，且含有人體必需氨基酸。卵磷脂成分有助于幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，維生素A可促進(jìn)視力健康。建議將鵝蛋煮熟后搗碎或制成蛋羹，每周食用1-2次，每次不超過半個鵝蛋。2、過敏風(fēng)險部分幼兒可...764次瀏覽 2025-10-01
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兒童夾腿綜合癥的主要原因是什么
兒童夾腿綜合征可能與遺傳因素、心理行為異常、局部刺激、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、泌尿系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。該行為通常表現(xiàn)為雙腿交叉摩擦、面色潮紅、出汗等癥狀，可通過行為干預(yù)、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分患兒存在家族遺傳傾向，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)多巴胺能神經(jīng)元功能異常有關(guān)。家長需避免過度關(guān)注該行為，可通過轉(zhuǎn)移注意力方式幫助改善，如引導(dǎo)參與繪畫、積木等游戲...1440次瀏覽 2025-10-01
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干梔子花泡茶的功效與作用
干梔子花泡茶具有清熱瀉火、涼血解毒、利尿消腫等功效，常用于緩解目赤腫痛、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。干梔子花茶的主要作用包括清熱除煩、促進(jìn)消化、輔助降血壓、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒等。一、清熱除煩梔子花性寒，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，其有效成分梔子苷能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性。對于323次瀏覽
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柴胡沖劑的功效與作用有什么
柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機(jī)體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞異常興奮，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的232次瀏覽
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感冒清熱顆粒的功效與作用
感冒清熱顆粒具有疏風(fēng)散寒、解表清熱的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的頭痛發(fā)熱、惡寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等癥狀。1、疏風(fēng)散寒感冒清熱顆粒中的荊芥穗、防風(fēng)等成分能發(fā)散風(fēng)寒，緩解惡寒、無汗、頭痛等風(fēng)寒表證。適用于外感風(fēng)寒初期，癥狀較輕時服用可阻止病情進(jìn)展。風(fēng)寒感冒患243次瀏覽
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早泄吃六味地黃丸有效果嗎
早泄患者服用六味地黃丸可能有一定效果，但需結(jié)合具體病因判斷。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若早泄由腎陰虛引起，可能緩解癥狀；若由其他因素導(dǎo)致則效果有限。早泄可能與心理因素、前列腺炎、神經(jīng)敏感度異常等原因有關(guān)，建議就醫(yī)明確病因后用藥。六味地黃丸作為中成藥，含熟地黃244次瀏覽
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藿香正氣水不能跟什么藥一起吃
藿香正氣水不能與頭孢類抗生素、甲硝唑、替硝唑、酮康唑、鎮(zhèn)靜催眠藥等藥物一起服用。藿香正氣水含有乙醇，與上述藥物同服可能引發(fā)雙硫侖樣反應(yīng)或加重中樞抑制，嚴(yán)重時可危及生命。藿香正氣水與頭孢類抗生素如頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉、頭孢曲松鈉等聯(lián)用，可能抑制乙醛脫氫酶活性，導(dǎo)致332次瀏覽
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