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男人吃什么提高性欲?

患者:男,36歲

病情描述:
我才三十多,感覺(jué)對(duì)夫妻生活的欲望一天不如一天了,吃什么能提高性欲呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
男人可以多吃豆制品、花生等富含精氨酸的食物,可以提高性欲。精氨酸是精子形成的必需成分,它可以促進(jìn)體內(nèi)一氧化氮的釋放,起到放松血管和增加血流的作用,從而增進(jìn)男性性欲。含精氨酸豐富的食品還有核桃、豌豆等。
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