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粗茶淡飯才是最養(yǎng)胃的嗎?

患者:女,36歲

病情描述:
我成為不太好想吃一點(diǎn)補(bǔ)品,媽媽說按時(shí)吃飯就是最好的,粗茶淡飯才是最養(yǎng)胃的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
比起那些山珍海味大魚大肉,我們平常的食物是最為養(yǎng)胃的,比如大部分醫(yī)生都會(huì)和你說早上多吃小米粥然后搭配熱乎的饅頭,中午多吃面條,多喝面湯等,所以大家不要以為治療或者預(yù)防胃病離我們普通人很遙遠(yuǎn),大家只要堅(jiān)持就可以遠(yuǎn)離胃腸病。
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