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產(chǎn)后瘀血吃什么好呢？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-07-02 20:33

病情描述:
我生完小孩有些時(shí)間了但現(xiàn)在還有瘀血，產(chǎn)后瘀血吃什么好呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以吃些蓮藕。產(chǎn)后兩周左右生吃蓮藕，有助清除腹內(nèi)積存的瘀血。藕富含的維生素K具有收縮血管和止血的作用。新媽媽常吃藕還能增進(jìn)食欲，促進(jìn)乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，則可改為熟吃。
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