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吃什么水果能提高免疫力

患者:女,6歲 提問于2018-07-06 20:54

病情描述:
小孩子抵抗力好差,經(jīng)常發(fā)燒感冒,吃什么水果能提高免疫力?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃桑葚能提高免疫力。桑葚它含有豐富的活性蛋白、維生素A原、B1、B2、C、氨基酸、蘋果酸、琥珀酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、銅、鋅等營養(yǎng)成分,常吃桑葚能提高人體免疫力,具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的功效。
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