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喝牛奶對(duì)皮膚好嗎?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-07-02 21:21

病情描述:
最近皮膚干燥,想多喝些牛奶,喝牛奶對(duì)皮膚好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛奶不僅可以改善皮膚,而且可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。牛奶是皮膚在晚上最喜愛(ài)的食物。它能改善皮膚細(xì)胞活性,有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。
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