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喝咖啡到底是減肥還增肥???

患者:女,27歲

病情描述:
我愛喝咖啡,有人說喝咖啡能減肥,有人又說是增肥,到底是減肥還是增肥啊?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
咖啡是生活中常見的飲品,因?yàn)槠淇梢宰屓烁泳?,所以上班一族?huì)特別喜歡。如果常喝黑咖啡的話,對(duì)減肥是會(huì)有幫助的。如果喝的咖啡加了奶和糖的話,就可能會(huì)有增肥的效果。
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