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女人常吃海帶能使頭發(fā)更有光澤

患者：女，23歲 提問于2018-07-08 21:29

病情描述:
我的頭發(fā)有些暗淡干枯，我也很想要頭發(fā)烏黑發(fā)亮，常吃海帶可以使頭發(fā)更有光澤嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
海帶中富含碘、鈣、硫，這些是使頭發(fā)產(chǎn)生光澤的重要物質(zhì)。此外，海帶中還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)對美發(fā)皆大有裨益。因此，常吃海帶，可以使頭發(fā)更加潤澤、烏黑和光亮。
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