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吃什么可以消除水腫?

患者:男,25歲 提問于2018-07-02 21:55

病情描述:
昨天坐火車時間有點長,下車后就發(fā)現(xiàn)腿水腫了,吃什么可以消除水腫呢?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
消除水腫的食物有很多,其中馬齒莧做為野生草本植物,對人類的小便不利和身體浮腫都有很好的緩解功效,它含有的鉀離子可以中和人體內(nèi)的鈉,能促進體內(nèi)水分的排出,從而也就起到了利水消腫的功效。另外這種鉀離子還能讓血管壁擴張,加快血液流動,對人類的高血壓也有一定的預防作用。
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
平時可以適當吃一些冬瓜、黃瓜、青瓜、紅豆等能夠起到消腫的作用,黃瓜具有清熱利水的作用,同時還具有解毒消腫和生津止渴的效果。平時也可以適當?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/wvjjuzvxknnje3s.html" target="_blank">泡腳,泡腳可以促進身體的新陳代謝,從而達到消腫和抗疲勞的效果,在泡腳時一定要注意水溫。
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