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山藥有強(qiáng)壯養(yǎng)顏功效嗎?

患者:男,24歲

病情描述:
山藥是秋天進(jìn)補(bǔ)的最佳食物,山藥食療對健康有什么作用?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥有強(qiáng)壯養(yǎng)顏功效、:山藥含有能大量供給人體多種糖蛋白質(zhì)的混合物黏液蛋白,能增加黏膜與皮膚的潤滑度,減少皮下脂肪蓄積,是很好的美容食品,可以單味服用,也可在復(fù)方中應(yīng)用,山藥粥、山藥酒、六味地黃飲、滋腎生肝飲等,均有強(qiáng)壯筋骨,養(yǎng)顏健身的作用。
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