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桂圓可以幫助補血嗎?

患者:男,20歲 提問于2018-07-02 20:46

病情描述:
媳婦剛剛生完孩子,醫(yī)生說最好能吃點補血的東西,現(xiàn)在正是桂圓上市的時節(jié),想問一下吃這個可以不可以補血?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以補血,龍眼肉即桂圓肉,其含有維生素的A,B,葡萄糖和蔗糖等,而且具豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯,龍眼酒等食物,相當(dāng)推薦孕婦和產(chǎn)婦食用,是頗佳的補血料理。
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