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兒童吃菠菜有哪些好處

患者:男,7歲 提問于2018-07-09 21:21

病情描述:
我總是會督促孩子多吃一些菠菜,對于兒童來說,多吃菠菜有哪些好處?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
菠菜是常見的綠葉蔬菜,菠菜中所含的胡蘿卜素,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A,能維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞的健康,增加預(yù)防傳染病的能力,促進(jìn)兒童生長發(fā)育。
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