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經(jīng)常吃雞肉可以增強(qiáng)體力嗎

患者:男,32歲

病情描述:
我最近身體很疲勞,體力不充足,經(jīng)常乏力,吃點(diǎn)雞肉能不能不體力?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雞肉的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,常吃對(duì)身體好處多,雞肉中蛋白質(zhì)的含量較高,氨基酸種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。
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