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吃魚多人體有什么好處?

患者:女,25歲

病情描述:
我很喜歡吃魚,幾乎每隔一段時間就會去買魚烹飪,那吃魚對人體有什么好處呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
有很多人都喜歡吃魚,家家戶戶的餐桌上都會有各種烹飪方法的魚。魚是一種很有營養(yǎng)的食物,魚類蛋白可以讓男性的生殖系統(tǒng)更健康,可以讓女人的皮膚光滑潤澤。
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