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經(jīng)常吃蝦對身體有什么好處呢?

患者:女,25歲

病情描述:
自己離超市近,所以會經(jīng)常去買蝦吃,常吃蝦對身體有哪些好處呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死
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