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孕婦一天吃幾個(gè)雞蛋有益？

患者：女，25歲 提問于2018-07-02 20:55

病情描述:
現(xiàn)在懷孕了，幾乎每天都會吃幾個(gè)雞蛋，孕婦一天吃幾個(gè)雞蛋有益？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般情況下，健康成年人每天吃1-2個(gè)雞蛋;老年人每天吃一個(gè)比較好;腦力勞動(dòng)者每天吃兩個(gè)雞蛋比較合適;孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個(gè)雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟。
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