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春季吃山藥有哪些獨(dú)特功效?

患者:男,25歲 提問(wèn)于2018-07-09 21:43

病情描述:
我家自己種了山藥,老媽幾乎都是春天才給挖出來(lái)吃,那么春天吃山藥有哪些功效呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
你媽媽每年春天挖山藥吃是絕對(duì)正確的,山藥尤宜于春季食用,它營(yíng)養(yǎng)豐富,具有健脾益氣,可防止春天肝氣旺傷脾;能補(bǔ)腎益精,可增強(qiáng)人體抵抗力
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