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飲食不規(guī)律會造成疲勞嗎？

患者：男，38歲 提問于2018-09-25 18:19

病情描述:
我最近經(jīng)常覺得很疲勞，但是晚上睡得還挺好，。飲食不規(guī)律會造成疲勞嗎？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐不正常、午餐缺少營養(yǎng)、晚餐吃不好，會造成維生素B2、B3、B6、維生素C、A、E的缺乏，礦物質鈣、鐵、鋅、鉬、硒等不足，也是導致疲勞的一個原因。
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