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什么食物適合血虛頸椎患者？

患者：女，36歲

病情描述:
血虛型頸椎患者是血虛造成的，應(yīng)多吃些補(bǔ)血?dú)獾氖澄镞M(jìn)行食療。哪些食物有這功效呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)血虛頸椎病，可以適量吃紅棗、豬肝、黑芝麻、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃當(dāng)歸補(bǔ)血丸、八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善血虛癥狀。

2、豬肝

豬肝含有豐富的鐵和維生素B12，能夠幫助改善貧血，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、黑芝麻

黑芝麻富含鐵、鈣和維生素E，有助于補(bǔ)血養(yǎng)顏，改善血虛引起的頭暈乏力。

4、菠菜

菠菜含有豐富的鐵和葉酸，有助于促進(jìn)造血功能，緩解血虛癥狀。

二、藥物

1、當(dāng)歸補(bǔ)血丸

當(dāng)歸補(bǔ)血丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于血虛引起的頭暈、乏力等癥狀。

2、八珍顆粒

八珍顆粒能夠益氣補(bǔ)血，改善血虛導(dǎo)致的面色蒼白、心悸等癥狀。

3、復(fù)方阿膠漿

復(fù)方阿膠漿具有滋陰補(bǔ)血的功效，適用于血虛引起的眩暈、失眠等癥狀。

4、益氣養(yǎng)血口服液

益氣養(yǎng)血口服液能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善血虛導(dǎo)致的氣短、乏力等癥狀。

血虛頸椎病患者應(yīng)避免過度勞累，保持充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。

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