美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

膽固醇高不能吃什么食物？

患者：男，48歲 提問于2018-09-26 17:18

病情描述:
我檢查膽固醇偏高了，想知道膽固醇高不能吃什么食物？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
膽固醇高不能吃：1減少動(dòng)物性脂肪的攝入，比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等。2不能吃含膽固醇高的食物，如蛋黃、動(dòng)物肝臟、魚子、魷魚等。3嚴(yán)格戒酒，因?yàn)榫茣?huì)促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇和甘油三酯的合成，從而導(dǎo)致血脂升高。4不能吃膽固醇含量的海鮮，如蝦、蟹、沙丁魚、墨斗魚(烏賊)、蟹黃、蟹膏和蛤的膽固醇含量都是比較高的。5不能吃甜食，因?yàn)樘欠质呛铣赡懝檀嫉脑稀?/div>
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>