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應(yīng)酬多如何預防胃病呢?

患者:男,37歲 提問于2018-09-29 17:25

病情描述:
我平時的應(yīng)酬比較多,常年下來也得了輕微的胃病,那應(yīng)酬多如何預防胃病呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多年輕人胃病都是應(yīng)酬多引起的,那么在應(yīng)酬時不要喝酒或者只喝果汁,或是拿起酒杯沾沾嘴裝裝樣子,每樣小菜都吃一點,多吃點帶葉的蔬菜,再吃一些面點類食品,少吃和控制食用高脂肪、高膽固醇類食物,可以有效地預防胃病的發(fā)生。
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