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喝什么粥最補(bǔ)血?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-09-21 16:42

病情描述:
最近奶奶剛手術(shù)完,醫(yī)生囑咐要補(bǔ)血,可是她只想喝點(diǎn)粥,有沒(méi)有什么粥是補(bǔ)血的?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紫米補(bǔ)血粥這道食譜就是一個(gè)非常好的選擇,其中所包含的紫米、桂圓還有紅棗都是很好的補(bǔ)血食物。山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,所有的食材混合在一起之中,益氣養(yǎng)血的功效就成倍的增長(zhǎng)了。
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