美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

飲食禁忌毀智商的食物有哪些

患者：女，30歲 提問于2018-09-21 16:46

病情描述:
自從有了小孩在飲食方面就比較注意，請問飲食禁忌毀智商的食物有哪些？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神經(jīng)系統(tǒng)，危害大腦健康。以下就是經(jīng)研究證實的“6種最傷大腦的食物”：
1.咖啡因。
2.味精。
3.含防腐劑的加工食品。
4.高鹽。
5.糖。
6.反式脂肪酸。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>