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紅棗真的可以治療抗過敏嗎？

患者：女，27歲

病情描述:
最近我好像過敏了，我的媽媽讓我吃紅棗說是可以治療過敏，我想知道紅棗真的可以治療抗過敏嗎？
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

紅棗不能直接治療過敏，但適量食用可能有助于緩解部分過敏癥狀。紅棗含有環(huán)磷酸腺苷等成分，可能通過調(diào)節(jié)免疫功能間接影響過敏反應(yīng)，但無法替代抗過敏藥物。

紅棗中天然存在的環(huán)磷酸腺苷成分具有抑制組胺釋放的作用，而組胺是引發(fā)過敏反應(yīng)的關(guān)鍵介質(zhì)。對于花粉癥等輕度過敏人群，長期規(guī)律攝入紅棗可能減輕打噴嚏、流涕等癥狀。紅棗富含的鐵元素和維生素C可改善毛細血管通透性，對皮膚過敏導(dǎo)致的紅腫有一定緩解效果。中醫(yī)理論中紅棗歸脾經(jīng)，對脾虛型蕁麻疹患者可能通過調(diào)理體質(zhì)減少發(fā)作頻率。

過敏反應(yīng)涉及復(fù)雜的免疫機制，紅棗的調(diào)節(jié)作用存在明顯局限性。對于食物過敏、藥物過敏等速發(fā)型超敏反應(yīng)，紅棗無法阻斷已發(fā)生的嚴重過敏反應(yīng)。過敏性休克等危急情況必須使用腎上腺素等急救藥物。塵螨過敏等IgE介導(dǎo)的慢性過敏性疾病需要規(guī)范化的脫敏治療，不能依賴食補。部分人群可能對紅棗本身過敏，食用后反而會加重癥狀。

過敏體質(zhì)人群可每日食用5-10枚紅棗作為營養(yǎng)補充，但出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀時應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。建議過敏患者完善過敏原檢測，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等抗組胺藥物，嚴重者需配備腎上腺素自動注射筆。保持居住環(huán)境清潔，避免接觸已知過敏原仍是防控過敏的關(guān)鍵措施。

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