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夏天苦瓜到底有什么好處?

患者:女,26歲 提問于2018-09-20 16:39

病情描述:
苦瓜這么苦,還老有人說吃苦瓜好,請問苦瓜到底有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
民間流傳天熱食“苦”,勝似進(jìn)補(bǔ)。苦味食物中含有氨基酸(氨基酸食品)、苦味素、生物堿等,具有抗菌消炎(消炎食品)、解熱祛暑、提神醒腦、消除疲勞等多種功效。
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