美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

芥末可以預(yù)防哪些疾病?

患者:女,21歲

病情描述:
我不喜歡吃芥末,但是醫(yī)生說芥末可以預(yù)防多種疾病,那么芥末可以預(yù)防哪些疾病呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

芥末可能有助于預(yù)防胃炎、感冒、心血管疾病、齲齒等疾病。芥末中的異硫氰酸酯等活性成分具有抗菌、抗炎、促進(jìn)代謝等作用。

1、胃炎

芥末中的異硫氰酸酯可抑制幽門螺桿菌生長,降低胃炎發(fā)生概率。日常可適量食用芥末搭配生魚片等食物,但胃腸潰瘍患者應(yīng)避免。

2、感冒

芥末的揮發(fā)性成分能刺激呼吸道黏膜分泌,幫助排出病原體。感冒流行季節(jié)可少量食用,但兒童及過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。

3、心血管疾病

芥末中的硫代葡萄糖苷可促進(jìn)脂質(zhì)代謝,減少血管壁沉積。中老年人每周食用2-3次芥末醬料,需配合低鹽飲食。

4、齲齒

芥末的抗菌成分能抑制變形鏈球菌繁殖。用餐后可用含芥末的漱口水清潔口腔,但濃度過高可能損傷黏膜。

建議將芥末作為輔助預(yù)防手段,過量食用可能刺激胃腸黏膜,特殊人群使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>