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食欲不振吃姜能改善嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
最近天氣太熱了，我總覺得沒什么食欲，甚至還有一些惡心，吃姜可以改善食欲不好的現(xiàn)象嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

食欲不振可以適量吃姜改善，姜中的姜辣素有助于刺激消化液分泌，也可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等藥物促進(jìn)胃腸蠕動。建議結(jié)合具體病因調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病。


一、食物


生姜能通過姜烯酚成分激活味蕾，短期改善食欲，適合受涼或輕度消化不良時(shí)嚼服1-2片鮮姜。


二、藥物


多潘立酮作為多巴胺受體拮抗劑，可加速胃排空；莫沙必利通過5-HT4受體激動作用增強(qiáng)胃腸動力；健胃消食片含山楂、麥芽等成分幫助消化積食。


三、生理因素


壓力或睡眠不足導(dǎo)致的食欲減退，可通過規(guī)律作息和心理調(diào)節(jié)緩解，無須特殊用藥。


四、病理因素


慢性胃炎或胃食管反流引起的食欲下降，常伴反酸噯氣，需完善胃鏡檢查后使用抑酸劑或促動力藥。


長期食欲減退伴體重下降需排查腫瘤、甲減等疾病，日常可嘗試山楂、陳皮等開胃食材，避免空腹食用辛辣刺激物。

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