吃泥鰍可以補(bǔ)鈣嗎？
患者：男，16歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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全飛秒術(shù)后的注意事項(xiàng)
全飛秒術(shù)后需注意避免揉眼、防止感染、按時(shí)用藥、定期復(fù)查及科學(xué)用眼。全飛秒手術(shù)是通過(guò)激光改變角膜形態(tài)矯正視力的手術(shù)方式，術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。1、避免揉眼術(shù)后角膜處于愈合期，揉眼可能導(dǎo)致角膜瓣移位或上皮損傷。建議睡眠時(shí)佩戴防護(hù)眼罩，避免無(wú)意識(shí)揉搓。若出現(xiàn)眼癢或異物感，可使用醫(yī)生開(kāi)具的人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。2、防止感染術(shù)后1...
287次瀏覽 2025-09-26
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孕婦促進(jìn)甲狀腺激素高怎么辦？
孕婦甲狀腺激素升高可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充微量元素、定期監(jiān)測(cè)、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。甲狀腺激素升高可能與碘攝入異常、甲狀腺功能亢進(jìn)、妊娠期甲狀腺炎、垂體病變、藥物影響等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少海帶、紫菜等高碘食物攝入，每日食鹽控制在6克以內(nèi)。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、瘦肉，以及富含硒元素的巴西堅(jiān)果、蘑菇。避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。烹飪時(shí)選擇葵花籽油...300次瀏覽 2025-09-26
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孕婦吃葡萄的注意事項(xiàng)
孕婦可以適量吃葡萄，但需注意清洗干凈、控制攝入量、避免空腹食用等事項(xiàng)。葡萄富含維生素C、花青素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，但含糖量較高需合理控制。1、徹底清洗葡萄表皮可能殘留農(nóng)藥或微生物，需用流動(dòng)清水反復(fù)沖洗，可配合果蔬清洗劑浸泡5-10分鐘。清洗后建議剝皮食用，減少農(nóng)殘攝入風(fēng)險(xiǎn)。若選擇連皮食用，需用軟毛刷輕刷表面凹凸處。2、控制食用量每日建議攝入10-1...162次瀏覽 2025-09-26
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早上起床喉嚨痛怎么回事
早上起床喉嚨痛可能由空氣干燥、張口呼吸、胃酸反流、上呼吸道感染、過(guò)敏等原因引起，可通過(guò)保持環(huán)境濕度、調(diào)整睡姿、藥物治療、抗過(guò)敏治療等方式緩解。一、空氣干燥夜間睡眠時(shí)若室內(nèi)濕度低于40%，可能導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)多。建議使用加濕器將濕度維持在50%-60%，睡前適量飲用溫水有助于保持黏膜濕潤(rùn)。避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或電扇直吹，可在臥室放置一盆清水輔助調(diào)節(jié)濕度。二、...249次瀏覽 2025-09-26
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急性咽炎的保健護(hù)理
急性咽炎可通過(guò)保持口腔清潔、飲食調(diào)理、環(huán)境管理、合理用藥及生活習(xí)慣調(diào)整等方式進(jìn)行保健護(hù)理。急性咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、環(huán)境刺激或免疫力下降等因素引起。1、保持口腔清潔使用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口有助于減少咽部細(xì)菌滋生。避免使用含酒精的漱口水以免刺激黏膜。兒童需家長(zhǎng)協(xié)助監(jiān)督漱口頻次，每日3-4次為宜。合并扁桃體炎時(shí)可配合使用西地碘含片輔助消...288次瀏覽 2025-09-26
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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肚臍周圍疼得腹瀉是怎么回事？
肚臍周圍疼得腹瀉可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征、腸道感染等原因有關(guān)。肚臍周圍疼得腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。1、飲食不當(dāng)食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物可能導(dǎo)致胃腸黏膜受到刺激，引發(fā)肚臍周圍疼痛和腹瀉。這類情況通常表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛伴隨排便后緩解。建議暫停攝入刺激性食物，選擇米粥、面條等清淡易消...468次瀏覽 2025-09-26
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孩子腳后跟疼是怎么回事
孩子腳后跟疼可能與生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、跟骨骨骨骺炎、足底筋膜炎、跟腱炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療等方式緩解，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。1.生長(zhǎng)痛處于快速生長(zhǎng)期的兒童可能因骨骼生長(zhǎng)速度超過(guò)肌腱韌帶拉伸速度引發(fā)牽拉痛。表現(xiàn)為夜間或運(yùn)動(dòng)后雙側(cè)腳跟隱痛，局部無(wú)紅腫。家長(zhǎng)可幫助孩子用溫水泡腳，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)需排除病...1704次瀏覽 2025-09-26
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眼睛為什么總是感到疲勞
眼睛總是感到疲勞可能與用眼過(guò)度、干眼癥、屈光不正、眼部炎癥、睡眠不足等因素有關(guān)。長(zhǎng)期視疲勞可能影響生活質(zhì)量，需結(jié)合具體原因采取干預(yù)措施。1、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)調(diào)節(jié)性視疲勞。常見(jiàn)于持續(xù)使用電子屏幕、閱讀或精細(xì)作業(yè)超過(guò)2小時(shí)未休息的情況。建議每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，適當(dāng)使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀感。工作環(huán)境光...180次瀏覽 2025-09-26
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內(nèi)分泌檢查的內(nèi)容
內(nèi)分泌檢查的內(nèi)容主要包括激素水平測(cè)定、影像學(xué)檢查、功能試驗(yàn)等。內(nèi)分泌檢查通常用于評(píng)估甲狀腺、腎上腺、性腺、垂體等內(nèi)分泌腺體的功能狀態(tài)，有助于診斷糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病等內(nèi)分泌相關(guān)疾病。1、激素水平測(cè)定激素水平測(cè)定是內(nèi)分泌檢查的核心內(nèi)容，通過(guò)血液、尿液或唾液樣本檢測(cè)特定激素的濃度。常見(jiàn)的檢測(cè)項(xiàng)目包括甲狀腺激素、促甲狀腺激素、皮質(zhì)醇、性激素、胰島素等。激...
250次瀏覽 2025-09-26
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眼鏡度數(shù)越高鏡頭越厚嗎？
眼鏡度數(shù)越高鏡片通常會(huì)越厚。鏡片厚度與近視度數(shù)、鏡片折射率、鏡框尺寸等因素相關(guān)，高度數(shù)近視患者選擇高折射率鏡片或小尺寸鏡框可減少邊緣厚度。近視鏡片為凹透鏡，中心薄邊緣厚，度數(shù)增加時(shí)邊緣厚度會(huì)明顯增厚。相同度數(shù)下，1.56折射率鏡片比1.67折射率鏡片厚約30%，600度近視配大鏡框時(shí)邊緣厚度可能超過(guò)8毫米。散光度數(shù)超過(guò)200度時(shí)，鏡片非對(duì)稱設(shè)計(jì)也會(huì)增加局部厚...304次瀏覽 2025-09-26
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子宮腺肌癥是怎么引起的呢
子宮腺肌癥可能由子宮內(nèi)膜異位、激素水平異常、遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常、子宮手術(shù)史等原因引起。1、子宮內(nèi)膜異位：子宮內(nèi)膜異位是子宮腺肌癥的主要病因之一。正常情況下，子宮內(nèi)膜只存在于子宮腔內(nèi)，但在某些情況下，子宮內(nèi)膜可能侵入子...0次瀏覽 2025-09-26
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暈車頭痛如何緩和
暈車頭痛可通過(guò)調(diào)整乘車姿勢(shì)、按壓穴位、服用藥物、保持通風(fēng)、補(bǔ)充水分等方式緩解。暈車通常由前庭功能紊亂、視覺(jué)與平衡覺(jué)沖突等因素引起。1、調(diào)整姿勢(shì)乘車時(shí)盡量靠前坐，頭部緊貼座椅靠墊減少晃動(dòng)。閉眼或注視遠(yuǎn)處固定點(diǎn)，避免閱讀或看手機(jī)。身體保持放松，雙腿自然分開(kāi)避免蜷縮。孕婦或兒童可采取半臥位減輕顛簸影響。2、按壓穴位用拇指持續(xù)按壓內(nèi)關(guān)穴（腕橫紋上三橫指）或合谷穴（手...159次瀏覽 2025-09-26
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大人大便綠色是什么原因？
大人大便綠色可能與飲食因素、藥物影響、胃腸功能紊亂、腸道感染、膽汁代謝異常等原因有關(guān)。綠色大便通常表現(xiàn)為糞便顏色呈綠色或黃綠色，可能伴隨腹瀉、腹脹等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。1、飲食因素食用大量綠色蔬菜如菠菜、西藍(lán)花，或含綠色食用色素的食物可能導(dǎo)致大便顏色變綠。這類情況無(wú)須特殊處理，調(diào)整飲食后糞便顏色可恢復(fù)正常。若伴有腹瀉癥狀，可暫時(shí)減少膳食...
239次瀏覽 2025-09-26
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孩子的溫度低怎么辦？
孩子體溫偏低可通過(guò)保暖措施、調(diào)整飲食、觀察伴隨癥狀、排除環(huán)境因素、就醫(yī)檢查等方式處理。體溫偏低可能與保暖不足、營(yíng)養(yǎng)不良、感染性疾病、內(nèi)分泌異常、低血糖等因素有關(guān)。1、保暖措施家長(zhǎng)需立即增加衣物或包裹毯子，關(guān)閉門(mén)窗避免冷風(fēng)直吹。可飲用溫水或使用暖水袋，但避免直接接觸皮膚導(dǎo)致?tīng)C傷。持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化，若1-2小時(shí)內(nèi)未回升至36℃以上需進(jìn)一步處理。2、調(diào)整飲食建議家...
87次瀏覽 2025-09-26
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如何預(yù)防腦血栓的形成
預(yù)防腦血栓形成可通過(guò)控制血壓、調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。腦血栓通常與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等慢性疾病相關(guān)，早期干預(yù)有助于降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。1、控制血壓高血壓是腦血栓形成的重要危險(xiǎn)因素，長(zhǎng)期血壓升高會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。建議每日監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。減少高鹽飲食攝入，每日食鹽...174次瀏覽 2025-09-26
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鼓膜積液會(huì)自行愈合嗎？
鼓膜積液部分情況下可自行愈合，但需結(jié)合病因及積液程度綜合判斷。鼓膜積液可能與急性中耳炎、過(guò)敏性鼻炎、氣壓損傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為耳悶、聽(tīng)力下降等癥狀。急性分泌性中耳炎引起的少量積液，在感染控制后通?？芍饾u吸收。兒童因咽鼓管功能未發(fā)育完善，感冒后易出現(xiàn)短暫性積液，多數(shù)在1-3個(gè)月內(nèi)自行消退。此階段需觀察聽(tīng)力變化，避免用力擤鼻或潛水等增加耳壓的行為。積液持續(xù)超過(guò)3...
183次瀏覽 2025-09-26
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如何飲食調(diào)理不孕
不孕可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素等方式進(jìn)行輔助調(diào)理。不孕可能與內(nèi)分泌紊亂、生殖系統(tǒng)炎癥、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因制定個(gè)性化方案。1、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入每日適量攝入魚(yú)肉、雞胸肉、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于卵泡發(fā)育和精子生成。蛋白質(zhì)缺乏可能影響性激素合成，建議選擇低脂高蛋白食材，避免油炸烹飪方式。合并多囊卵巢綜合征患者需控制每日總熱量攝入。2、微量元素補(bǔ)充鋅...80次瀏覽 2025-09-26
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新生兒心房間隔缺損怎么辦？
新生兒心房間隔缺損可通過(guò)定期隨訪觀察、藥物控制癥狀、介入封堵術(shù)、外科修補(bǔ)手術(shù)、術(shù)后康復(fù)管理等方式治療。心房間隔缺損通常與胚胎發(fā)育異常、遺傳因素、母體孕期感染、環(huán)境因素、其他先天性心臟病合并發(fā)生等原因有關(guān)。1、定期隨訪觀察缺損小于5毫米的新生兒可能隨生長(zhǎng)發(fā)育自然閉合。需每3-6個(gè)月進(jìn)行心臟超聲檢查，監(jiān)測(cè)缺損變化及肺動(dòng)脈壓力。日常需避免劇烈哭鬧，預(yù)防呼吸道感染，...333次瀏覽 2025-09-26
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益腎化濕粒子的效果
益腎化濕顆粒是一種中成藥，主要用于治療慢性腎炎、腎功能不全等疾病引起的水腫、腰膝酸軟等癥狀。益腎化濕顆粒的主要成分包括黃芪、茯苓、澤瀉等中藥材，具有益氣健脾、利水消腫的功效?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，避免自行用藥。益腎化濕顆粒中的黃芪能夠補(bǔ)氣升陽(yáng)，幫助改善氣虛引起的水腫和乏力。茯苓具有利水滲濕的作用，有助于減輕體內(nèi)濕氣過(guò)重導(dǎo)致的水腫和排尿不暢。澤瀉可以清...391次瀏覽 2025-09-26
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孩子應(yīng)該補(bǔ)充什么
孩子需要適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，具體需結(jié)合年齡和飲食情況調(diào)整。生長(zhǎng)發(fā)育期兒童可能因挑食、消化吸收不良等原因出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)素缺乏，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒、甘草鋅顆粒、賴氨肌醇維B12口服溶液等藥物。一、優(yōu)質(zhì)蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白是兒童肌肉和組織發(fā)育的基礎(chǔ)物質(zhì)，主要來(lái)源于雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等動(dòng)物性食物。乳清蛋白...
108次瀏覽 2025-09-26
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石龍芮的禁忌人群有哪些
石龍芮的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏體質(zhì)者、肝腎功能不全者以及兒童。石龍芮是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應(yīng)避免使用石龍芮。石龍芮中的某些成分可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。孕173次瀏覽
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炙白術(shù)的功效與作用是什么
炙白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效，主要用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫自汗、胎動(dòng)不安等癥狀。1、健脾益氣炙白術(shù)能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善因脾虛導(dǎo)致的食欲不振、消化不良。對(duì)于慢性胃炎或功能性胃腸病引起的脘腹脹滿，常與黨參、茯苓配伍使用。脾虛久257次瀏覽
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六味地黃丸女性適不適合吃
女性在醫(yī)生指導(dǎo)下可以服用六味地黃丸，但需根據(jù)具體體質(zhì)和癥狀判斷是否適合。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀，女性若存在上述腎陰虛表現(xiàn)，可在中醫(yī)辨證后使用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效。女性因月362次瀏覽
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男人腎虛吃六味地黃丸有效果嗎
男人腎虛吃六味地黃丸可能有效果，但需根據(jù)腎虛類型判斷。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，對(duì)腎陽(yáng)虛效果不佳。腎虛可能與過(guò)度勞累、久病體虛、年老體弱等因素有關(guān)，建議就醫(yī)明確證型后遵醫(yī)囑用藥。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，主要滋290次瀏覽
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孕婦貧血能喝阿膠補(bǔ)血口服液?jiǎn)?/a>
孕婦貧血一般可以喝阿膠補(bǔ)血口服液，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。阿膠補(bǔ)血口服液具有補(bǔ)血滋陰的功效，適用于血虛陰虧引起的面色萎黃、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，孕婦貧血可能與鐵攝入不足、妊娠期生理變化等因素有關(guān)。阿膠補(bǔ)血口服液的主要成分阿膠、熟地黃等屬于傳統(tǒng)補(bǔ)血藥材，對(duì)于輕中度缺鐵性208次瀏覽
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