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吃什么水果比較養(yǎng)胃?

患者:男,23歲 提問于2018-10-05 22:02

病情描述:
我胃不是很好,經(jīng)常會出現(xiàn)疼痛的感覺,什么樣的水果吃了能夠養(yǎng)胃呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議多吃一些黃色的水果。黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素
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