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患有高血脂吃些什么可以緩解？

患者：男，59歲 提問(wèn)于2018-10-07 21:24

病情描述:
由于肥胖引發(fā)的血脂過(guò)高，通過(guò)食療的方式怎樣緩解，吃些什么好？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃苦瓜是降低血脂非常好的方法，苦瓜是脂肪殺手，這種被譽(yù)為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40％—60％。當(dāng)你正在為血脂增高、身體肥胖發(fā)愁時(shí)，不妨每天適當(dāng)吃些苦瓜，或許會(huì)給你出乎意料的驚喜！
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