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減肥時(shí)能喝含糖飲料嗎？

患者：女，26歲 提問于2018-10-10 19:53

病情描述:
之前喜歡喝可樂之類的含糖飲料，減肥的時(shí)候能不能喝含糖飲料？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥時(shí)最好不要喝含糖飲料。減肥中不能攝入有糖分的飲料，但是國(guó)外一項(xiàng)研究表明，十年中，愛喝無糖飲料的人群比那些不喝無糖飲料的人群，其肚子脂肪有70％~500％的增長(zhǎng)。
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