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吃燕麥能提高免疫力嗎

患者:女,27歲 提問于2018-10-11 19:54

病情描述:
自從上次生病后,我的免疫力就很差,吃燕麥可以幫助提高嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
燕麥是營養(yǎng)價值極高的一種粗糧,重要的是,燕麥中豐富的β葡聚糖能改善免疫系統(tǒng),有效抗擊病毒、細菌和寄生蟲,從而提高人體免疫力。
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