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孕婦喝大骨湯能改善貧血嗎

患者：女，26歲

病情描述:
我老婆懷孕反應(yīng)大，吃不下飯，現(xiàn)在都貧血了，給她喝點(diǎn)大骨湯能改善嗎？
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦喝大骨湯對改善貧血作用有限，貧血的糾正需結(jié)合均衡飲食與醫(yī)學(xué)干預(yù)。輕度貧血可通過增加富含鐵元素的食物補(bǔ)充，嚴(yán)重貧血需遵醫(yī)囑使用鐵劑或綜合治療。



1、鐵含量不足


大骨湯中鐵元素以非血紅素鐵形式存在，吸收率低于動物肝臟等血紅素鐵食物。建議搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進(jìn)吸收，必要時可遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等藥物。



2、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)單一


大骨湯主要提供脂肪與少量礦物質(zhì)，缺乏葉酸、維生素B12等造血原料。孕婦需同步攝入瘦肉、菠菜等食物，若確診巨幼細(xì)胞性貧血需使用葉酸片、維生素B12注射液治療。



3、吸收效率受限


孕期胃腸蠕動減弱可能影響鐵吸收，濃湯高脂特性會進(jìn)一步抑制吸收。建議分次少量飲用，同時避免與鈣劑同服，重度貧血者可考慮靜脈注射蔗糖鐵注射液。



4、疾病因素干擾


地中海貧血等遺傳性疾病或慢性失血會導(dǎo)致湯食補(bǔ)充無效。此類情況需進(jìn)行鐵代謝檢測，確診后需采用去鐵胺、地拉羅司等去鐵治療或輸血支持。



孕婦貧血應(yīng)定期檢測血常規(guī)，優(yōu)先選擇動物血制品、紅肉等高效補(bǔ)鐵食物，所有藥物使用須在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行食療延誤治療時機(jī)。

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