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孕婦吃豆泡可以搭配什么

患者:女,24歲 提問于2018-10-11 21:34

病情描述:
我自己在家做了些豆泡,想晚上用來煮湯,我現在是孕婦,吃的時候可以和什么食物搭配?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 三甲 產科
孕期吃豆泡可以加一些清淡有營養(yǎng)的食物,而且豆腐中的皂角苷會促進人體排碘,造成碘缺乏。而海帶是很好的補碘佳品,因此吃豆腐的時候最好搭配海帶,營養(yǎng)不流失。
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