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喝水能緩解疲憊嗎

患者:男,29歲 提問于2018-10-11 21:49

病情描述:
近幾天總覺得很疲憊,如果多喝水,可以幫助緩解嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
多喝水可以緩解疲憊,當焦躁疲憊時,喝水能醒腦。突然感到疲憊、焦慮、暴躁或大腦注意力不集中,可能是身體缺水的表現(xiàn),此時喝杯水或許能讓你煥發(fā)活力。
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