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春季養(yǎng)肝要注意什么？

患者：女，52歲

病情描述:
因?yàn)樽约河懈斡不牟∈罚貏e注意保護(hù)肝臟，一般春天應(yīng)該要注意什么？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/oz4eutcvk26xbmy.html" target="_blank">肝臟對應(yīng)的季節(jié)就是春天，春主生發(fā)，春季養(yǎng)肝尤應(yīng)重視精神調(diào)養(yǎng)。在早春季節(jié)生活不要過分勞累，精神上要保持愉快，遇到情緒不舒暢時(shí)，切勿暴怒傷肝。此外，由于春困乏力，人會(huì)感覺對什么都提不起興趣，但此時(shí)切勿采取久眠多臥的方法。因?yàn)榫盟瘯?huì)造成新陳代謝遲緩，氣血循環(huán)不暢，筋骨僵硬。
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