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孕婦能吃蝦嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
我懷孕兩個(gè)多月了，想吃蝦，怕對(duì)寶寶有影響，能吃嗎？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦可以食用蝦，對(duì)孩子的發(fā)育有好處。蝦含有很高的鈣，如果孕婦吃蝦以后沒(méi)有不良反映，如過(guò)敏、腹痛，就沒(méi)有問(wèn)題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素，尤其是鈣可以促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)。吃蝦也可以促進(jìn)幼兒腦部的發(fā)育。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以吃蝦的，但是要注意適量，不能過(guò)多的食用。蝦內(nèi)含有非常豐富的鎂、鈣、磷等微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┪r能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，另外蝦里面還有非常豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸等，能夠提高孕婦身體的免疫力，還可以對(duì)心血管系統(tǒng)起到保護(hù)作用。
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