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吃水果有什么禁忌呢?

患者:女,27歲

病情描述:
水果營養(yǎng)都比較高,但有時候我吃完水果,感覺身體反而不舒服,吃水果有什么禁忌呢?
共2個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
傳統(tǒng)醫(yī)學將生果分為寒涼、溫熱、甘平三類。寒涼類:有柑橙、香蕉、柿子、西瓜等;溫熱類:有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等;甘平類:有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。吃水果要根據(jù)注意屬性,有一些忌諱,如拉肚子者忌食香蕉;脾胃陽虛、糞便淡薄者忌食荸薺;陰虛火旺者忌食荔枝;體弱多病、產(chǎn)后、外感風寒及血虛者忌食柿子;脾胃虛寒導(dǎo)致的胃腸功用欠安者忌食西瓜等。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
最好不要同時攝入辛辣刺激性食品,有可能會影響到水果的營養(yǎng)成分吸收,還可能會導(dǎo)致胃部不舒服。水果里面含有豐富維生素以及許多微量元素存在,吃了以后能夠幫助腸胃蠕動,本身有腹痛腹瀉的人群最好將病情治愈以后,再大量吃水果。
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