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胃潰瘍患者怎么進(jìn)行飲食調(diào)理?

患者:女,26歲

病情描述:
我患有胃潰瘍,現(xiàn)在吃完飯后肚子會痛,不知道在飲食上面可以怎么調(diào)理?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃潰瘍患者可通過少食多餐、避免刺激性食物、增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素等方式進(jìn)行飲食調(diào)理。胃潰瘍通常由胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、少食多餐:

每日進(jìn)食5-6次,每次少量,減輕胃部負(fù)擔(dān)。選擇易消化的食物如米粥、面條,避免空腹時間過長導(dǎo)致胃酸刺激潰瘍面。

2、避免刺激性食物:

禁食辛辣、過酸、油炸食品,限制咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品。這些食物可能加重胃黏膜損傷,延緩潰瘍愈合。

3、增加蛋白質(zhì)攝入:

適量食用雞蛋、魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助修復(fù)受損胃黏膜。烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為主,避免高溫煎炸。

4、補(bǔ)充維生素:

多攝入富含維生素A、C的蔬菜水果如胡蘿卜、西藍(lán)花,促進(jìn)黏膜修復(fù)。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。

除飲食調(diào)整外,建議規(guī)律作息、保持情緒穩(wěn)定,配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范藥物治療,定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測潰瘍愈合情況。

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