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膽固醇高能吃柚子嗎?

患者:女,66歲 提問于2018-11-24 13:50

病情描述:
我媽身體的膽固醇比較高,但是他特別愛吃柚子,膽固醇高能夠吃柚子嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
膽固醇過高的話,可以吃柚子等蔬菜水果富含維生素和粗纖維的食物。各種新鮮時令的蔬菜水果,都是低膽固醇食物。并且富含維生素和粗纖維,有利于改善高膽固醇血癥。出現(xiàn)高膽固醇血癥,要注意良好的生活方式調(diào)整。低鹽低脂飲食,不要進食高膽固醇食物以及高脂肪食物。多進食富含維生素和粗纖維的蔬菜水果。每天要有適當(dāng)?shù)倪\動,
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