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吃粘玉米能防治什么?。?/h3>

患者:男,27歲

病情描述:
我愛吃玉米,玉米不但美味,聽說還能防病,請問吃粘玉米能防治什么病?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
粘玉米的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內(nèi)的停留時間,加速糞便排泄并把有害物質(zhì)帶出體外,對防治便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃粘玉米可以預(yù)防三高。粘玉米是一種堿性食材,人們食用以后能調(diào)節(jié)人體內(nèi)部環(huán)境,維持體內(nèi)酸堿平衡,可以減少人體多種不良癥狀的發(fā)生,能延緩衰老,還能預(yù)防三高。美容也是粘玉米的重要作用,它含有的維生素能促進(jìn)人體皮膚細(xì)胞代謝與再生,也能淡化色斑,平時經(jīng)常食用可以讓人們的皮膚變得緊致細(xì)滑而白嫩。
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