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吃紅薯對(duì)腸胃有益嗎？

患者：女，35歲 提問于2018-11-17 13:25

病情描述:
我的腸胃不是很好，媽媽就經(jīng)常熬紅薯粥給我喝，紅薯對(duì)腸胃有益嗎？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃紅薯對(duì)腸胃有益。紅薯入脾、腎二經(jīng)，既能滋補(bǔ)脾胃，開胃消食，還能夠滋補(bǔ)腎陰，使人身強(qiáng)體壯。紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠有效刺激腸道蠕動(dòng)和消化液的分泌，降低腸道疾病的發(fā)生率。
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
紅薯對(duì)腸胃有益，紅薯具有補(bǔ)中益氣、寬腸通便、歸脾經(jīng)、歸腎經(jīng)、富含錳、低鈣、低鉀、低鈉作用。吃紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無(wú)法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，通便排毒，尤其對(duì)老年性便秘有較好的療效。
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