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痘痘要如何預防及日常護理呢?

患者:女,20歲

病情描述:
我臉上容易長痘痘,這對于愛美的女孩來說很是苦惱,咨詢痘痘要如何預防及日常護理呢?
共2個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
為了避免痤瘡的出現(xiàn),應該健康的飲食生活。痤瘡多見于青年男女,其形成與日常生活習慣息息相關(guān),預防痤瘡的方法包括:1.改善飲食習慣,飲食以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩、過甜的食物;2.放松情緒,合理安排作息,保證充足的睡眠;3.女性應注意生理周期的正常,及時治療痛經(jīng),經(jīng)期注意保持皮膚的清潔。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
俗話說,疾病三分治七分養(yǎng),所以科學地皮膚護理是很重要的!① 放下手機,別熬夜② 管住嘴,請拒絕甜食、油膩性食物③ 科學護膚1)關(guān)于潔面、保濕、防曬;2)不要擠痘痘;3)不要輕易嘗試“神奇”的祛痘產(chǎn)品
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