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多吃什么食物可以預(yù)防痔瘡呢?

患者:女,35歲 提問于2018-11-27 16:26

病情描述:
我的一個同事有痔瘡,有時候工作累了就會流血,特別的尷尬,我擔(dān)心自己也會得這種病,平時多吃什么能預(yù)防痔瘡呢?
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科
平時多食些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等可以防止大便秘結(jié)發(fā)生。 適當(dāng)吃些薄荷,還能夠有效起到預(yù)防痔瘡的作用。薄荷能夠加速人體血液循環(huán),還能夠幫助順腸道,排宿便,這樣有效的預(yù)防便秘。同時,還能夠消炎止痛。竹筍竹筍里面的纖維素非常的豐富,可以很好的潤腸,達(dá)到利便的作用。適當(dāng)吃些竹筍,能夠預(yù)防便秘。能夠很好的促進(jìn)腸胃的蠕動,幫助消化,是一種能夠有效預(yù)防痔瘡的食材。蛤蜊治療痔瘡也是極好的。非常適合便秘的患者吃,平時可以適當(dāng)吃些,但是不要過分食用。吃得太多,會起反作用的。要知道,反復(fù)腹瀉也是會引發(fā)痔瘡的哦!
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